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昨日ちょっと死んでみた

「死の体験旅行」というワークショップに参加した。
何かというと、
アメリカで医療従事者に向け、末期がんなど死に直面する患者の揺れ惑う心の軌跡を理解するために開発されたプログラム。

参加者には20枚のカードが配られ、そこに自分にとって大切なもの、失いたくない人、やりたいことなどを書き出す。
そして、ファシリテーターが語る物語に入り込み、自分が死に向かって行くプロセスを疑似体験する。

物語の節目で、カードを捨てていく。カードを捨てていく順番で、自分にとって大切なもののプライオリティが明らかになるような気がした。

最後に残ったカードが、今の自分がいちばん大切にしているもの。
ワタクシの場合は、ある「人」だった。
それがハッキリしたことで、この先やるべきこと、やらなくていいいことを整理できた。

「明日死ぬとしたら何をする?」
という質問は、あまりリアルにイメージできないので、本音が出てきにくいような気がする。
しかし、このワークショップは、自分の死をリアルにイメージできる物語に入り込むことで、疑似体験すると、心の奥底にある本心を発見しやすくなる。

面白い体験だった。

あなたも一度死んでみては?
http://www.machitera.net/tokyo-toshima-kongohin/673/

追伸

自分を見つめなおし、他人から信頼される自分をつくるには、コーチングを習得することも有効です。

TCSトラストコーチングスクール。

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受講者インタビューはこちらから!
http://www.re-arise.com/interview

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TCS認定コーチ 清野秀之のTCS開講スケジュールです。

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あと2日のみ受付可能
10月13日(金)10:00〜22:00の間
10月27日(金)10:00〜22:00の間

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あなた自信がコーチングを受け体感します。そしてコーチングを受けながら、コーチングとは何か?という基本概念から、コーチングの基礎をじっくり学べます。

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学ぶだけでなく、「明日からすぐ使える」実践的な技術ばかりです。終了者はTCS発行の【TCS認定コーチングスキルアドバイザー】の資格を取得することができます。

・所要時間 およそ3時間
・受講料 32,400円

受講申し込みはこちら
http://www.re-arise.com/program

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◆ライタープロフィール◆
ビジネスコミュニケーションコーチ
株式会社リ・アライズ 代表取締役
清野 秀之

・TCSトラストコーチング 認定コーチ
http://www.re-arise.com/

・一般社団法人Read For Action協会
認定リーディングファシリテーター
https://www.read4action.com/facilitator/detail/?id=2749

ITを活用したEC業務効率化による職場環境の改善、コーチングを用いた快適な職場の構築、社員の健康増進のサービスを提供している。

【略歴】
大手情報誌出版社で求人情報誌・フリーペーパー広告営業を担当。
Webシステム開発会社地域ポータルサイトFC事業部長を経て、2007年セールス・マーケティングコンサルタントとして独立。
売れる営業の仕組みを作り、特に営業部門の問題を解決し、風通しがよい職場づくりに貢献。
趣味はマラソン。自己ベスト3時間52分22秒(さいたま国際マラソン2016)

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